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2017/04/19

「図解 マインドフルネス」 しなやかな心と脳を育てる ケン ヴェルニ<2>

<1>からつづく

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「図解 マインドフルネス」 しなやかな心と脳を育てる<2>
ケン ヴェルニ (著),  中野 信子   (翻訳) 2016/06 医道の日本社 単行本 226ページ
★★★☆☆

1)虚心坦懐にページを開くのだが、まったく読み進めることができない。素敵な画像が見開きページで何枚も挟まれているので、そこでは目が留まるが、だからと言って、そのページがこの本全体の主要なページではない。

2)この本のどこが、私の心をつかんでくれるだろう。これから数日まだ私の手元に滞在するだろうが、はてさてその短い時間の中で、なにか幸運が向いてくるだろうか。

3)とにかく、ぎりぎりまで努力してみよう。

<3>につづく

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