OSHO「Mindfulness in the Modern World」 ＜C013＞
「Mindfulness in the Modern World」 How Do I Make Meditation Part of Everyday Life? ＜C013＞
OSHO 2014/04 Griffin 英語 ペーパーバック 254ページ (Osho Life Essentials) 目次
★★★★★ 工事中
マインドフルネスを支えるための技法５つ
１、マインドを変える p243/254
２、ゴミを放り出す p243/254
３、ここにいる p246/251
４、意識を持って食べ、飲む 246/254
５、ちょっと聞いてみなさい p247/254
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